Bonjour Shanghai

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mardi, mai 6 2008

Hommes de… Foie

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Amis lecteurs, gens fidèles, vous savez déjà que l’adage chinois prescrit à la femme de protéger ses reins et à l’homme de protéger son foie. Sans vouloir redessiner le stéréotype usé du genre masculin, nous nous devons ici de poursuivre en décrivant l’énergie du Foie comme la force tranquille, la stabilité, la source vitale des fonctions musculaires, tendineuses, digestives, oculaires et sexuelles. Mes chers frères, je sens que vous ne vous ferez pas prier de lire ceci !

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mercredi, mars 19 2008

Poumons de la planète !

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L’air c’est la vie, l’espace libre, le vide nécessaire à la plénitude. À l’image des parcs qui assainissent nos villes et des pores qui font respirer la peau, l’énergie du Poumon est une notion nécessaire à la compréhension de la nature… La nature de notre bien-être.

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Les règles du Coeur

Les règles du Cœur. Wow. Quel retour. C’est définitivement la trouvaille savonneuse de la semaine. Un peu plus et on se sent en plein début de série-mouchoir…
Eh voila. ha ! ha ! Sérieusement, j’amorce cette semaine le sujet du cœur. Et un peu à la manière de cette introduction douteuse - quelle stratégie - le « Coeur » est un concept qui risque de suggérer fausse-piste. En médecine chinoise, il est davantage question de « l’énergie » du cœur ou, si l’on veut, du champ vibratoire qui habite la poitrine. Ce faisant, l’énergie du cœur peut facilement concerner l’œsophage. Brûlements d’estomac ? Ulcères ? Peut-être avez-vous changé votre régime alimentaire… mais favoriser votre énergie du cœur aura son impact et l’article actuel vous explique comment.

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lundi, décembre 3 2007

Cachez-moi ce Rein !

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(…Et voilà Molière - puis Colette - qui se retournent dans leur tombe !) D’accord, Les Vrilles de la Vigne n’ont que peu à faire dans cet article. Moi, si j’étais vous, je me concentrerais plutôt sur le raisin. Lisez bien…

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vendredi, novembre 9 2007

Cuisinez à la "Nei Jing"

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Vous voulez stimuler votre appétit? Vous cherchez à gagner un peu plus d’énergie? Ouvrez grand la porte du réfrigérateur et plantez-vous sous l’ampoule : vous pouvez crier Eurêka. Faire son épicerie à Shanghai ce n’est pas simplement le bonheur de rentrer les bras chargés de sacs pour une somme séduisante : c’est emmagasiner, du coup, toute une gamme de produits frais et locaux …comme autant de remèdes insoupçonnés.

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jeudi, novembre 1 2007

Les aberrations de l’assiette

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Vous êtes au restaurant. À grands coups de « zhè ge » la commande est passée. Vous salivez, vous qui déjà vous apprêtez à gérer la construction de toute une pyramide d’assiettes au centre de la table, et jurons que vous ne tenez pas vraiment à savoir ce qui fait la magie de ces plats, tous plus lubrifiés les uns que les autres ! Puis même si vous préférez cuisiner vous-même, force est de constater à l'épicerie que vous venez d’atterrir dans un royaume où le fructose est une saveur de pain et où le glutamate s’achète au kilogramme... À chaque pays sa dose d’ironie.

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jeudi, octobre 25 2007

Qu'en est-il de votre sommeil?

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Nombreux sommes-nous à croire que l'unique activité à survenir pendant le sommeil est le rêve, cette forme de digestion psychologique qui (vous le cachez bien) révélerait des aspects plutôt reluisants de votre personnalité lors de vos conversations du midi. Idéalement, aussi, votre sommeil servirait à renflouer les vides énergétiques des heures supp' quotidiennes. Mais quel organe étiez-vous entrain de trahir dans cette dernière sortie de minuit? Question absurde? Sachez que le savoir chinois y répond.

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mercredi, octobre 10 2007

Recours santé à Shanghai

D'emblée, Shanghaïens, nous avons de la chance : la panoplie de ressources qui s'offrent ici a de quoi étonner. Depuis les remèdes quotidiens testés par nos lecteurs, jusqu'à la liste des établissements professionnels de santé à Shanghai, voici une foule de moyens de guérison qui saura vous porter secours tout en ouvrant une avenue nouvelle sur la médecine traditionnelle chinoise.

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dimanche, mai 20 2007

Rencontre Bonjour Chine a Shanghai (BBQ + Happy Hour) le 26 Mai au Air Lounge & Bar

BBQ Bonjour ChineCe Samedi 26 Mai, de 19h00 à 23h00, le « restaurant Air Lounge & Bar » et notre site Bonjour Chine organisons un « BBQ all you can eat » pour une entrée de 80 RMB par personne. Les boissons bénéficieront de 19h00 à 2h00 du matin d’une « Happy Hour » (une boisson achetée = une deuxième offerte).

Edit 26-05-2005 : Nous étions finallement 220 à 230 personnes, presque tous francophones avec une ambiance plutot sympa même si j'ai eu un peu de peine pour le cuisinier qui avait du mal à suivre la cadence autour de 21H00 quand une 40aine de personnes ont débarqué et que ceux déjà là refaisaient leur 2è ou 3è ravitaillement :)

Cela constitue une bonne opportunité de rencontrer du monde ou de retrouver de vielles connaissances que vous soyez fraichement débarqué ou installé depuis longtemps à Shanghai !

Infos et inscriptions en suivant ce lien : Rencontre Bonjour Chine a Shanghai (BBQ + Happy Hour) le 26 Mai au Air Lounge & Bar

vendredi, mars 9 2007

Aperoblog Shanghai 6eme edition - 17 mars

La 6ème édition de l'Aperoblog de Shanghai aura lieu le samedi 17 mars 2007 à partir de 19h00 au bar lounge restaurant "Air".

Tel :52395409   13816985891 Address:NO.1066 YanAn Xi Road Summit Service Apartment 34th Floor

联系 电话 :52395409   13816985891 地址:延安西路 1066 号,瑞峰公寓酒店 34 楼(近番愚路

http://www.top34.com.cn/enindex.asp

L'aperoblog est ouvert à toutes personnes : bloggeurs ou non , qui souhaitent passer une bonne soirée.

Message envoyé par qinshihuangdi alias m'barek

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vendredi, décembre 8 2006

Rencontre BonjourShanghai 11 : Diner au Nova

Pour ceux que les soirees BonjourShanghai effraient ou qui cherchent tout simplement a discuter autour d'un repas sympa dans une ambiance un peu plus intimiste, nous relancons les BonjourShanghai

Ce sera donc le 18 Janvier 2007 au retaurant le Nova.
RDV a 20 heures au NOVA bar&Restaurant
418 Dagu Lu ( pres de shimen yi lu)
Jingan District

上海市静安区大沽路418号 电话63401899

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mercredi, décembre 6 2006

Soirée BonjourShanghai 10 + Concerts 2 groupes Laowhy & YouMeiYou

Les desormais régulieres rencontres de BonjourShanghai en sont maintenant à leur 10 ème episode.


Ces rencontres s'adressent autant aux anciens qu'à ceux fraichement débarqués à Shanghai qui peuvent ainsi rencontrer du monde.

Samedi 16 Décembre rendez vous à partir de 21h00 au Dragon Club
Soirée open bar : biere, vin, coca, sprite, ... à volonté jusqu'à 1h30.

Adresse : 156 Fenyang Road/ Taojiang Road
en chinois 汾阳路156号,近桃江路

Prix : 110 RMB

Musique : Les groupes des LaoWhy et celui des YouMeiYou se produiront.

En raison du succès de la fois précédente (130+ participants) les places seront cette fois ci comptées. Aussi inscrivez vous au plus vite en précisant dans ce sujet le nombre de places que vous souhaitez réserver.


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samedi, novembre 25 2006

Carte de Shanghai & points de repère

Voici une carte synthétique pour aider les nouveaux arrivants :

Puxi & Pudong

Shanghai est divisé en 2 parties par le Huangpu, large cours d'eau qui coule du sud vers le nord pour se jeter dans le Yangtzé. La partie Est est nommée Pudong, la partie Ouest Puxi.

Historiquement Shanghai s'est développé du coté de Puxi mais depuis 15 ans l'est du Huangpu (Pudong) s’est à son tour urbanisé.

En arrivant de France vous débarquez à l'aéroport international de Pudong, à droite hors de la carte, il est relié à la ville par le Maglev (train à lévitation magnétique, 430km/h).

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mardi, novembre 21 2006

Ouvrir un compte en banque en Chine, euro & RMB


Pourquoi ouvrir un compte en banque en Chine ?

Utiliser sa carte de crédit française implique des commissions relativement élevées si le retrait international n’est pas inclus dans un package. Une transaction par Visa vous coute généralement environ 2€ + 2,5% de la somme retirée.

D’autre part cette CB n’est pas utilisable dans tous les distributeurs. Préférez les Banque Of China, HSBC, Industrial and Commercial Bank Of China (ICBC). C’est surtout vrai lorsqu’on part à l’aventure dans les contrées chinoises plus isolées.

Il est donc préférable d'ouvrir un compte bancaire chinois.

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dimanche, novembre 19 2006

Météo & Climat sur Shanghai

Shanghai (Chine), bien qu’au bord de la mer a un climat assez continental avec une tendance subtropicale en été. Il est marqué par un été très chaud et humide. L’hiver est assez froid et les températures sont proches de celles qu'on connait en France mais avec ressenti plus froid (5° à Shanghai correspondent environ à 0° à Paris du fait de l’humidité). Les intersaisons sont très agréables, on passe 6 mois en manches courtes.

Les conditions météo peuvent changer du tout au tout du jour au lendemain avec des écarts de température parfois de 10 à 15° d’une journée à l’autre, en particulier aux périodes de changements de saison.


Quand venir à Shanghai

Privilégier :
Mi Septembre - Fin Octobre
Avril - Mai

Eviter : Juillet - Aout.

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jeudi, novembre 16 2006

Aperoblog Shanghai 5ème édition

La 5ème édition de l'Aperoblog de Shanghai aura lieu le mercredi 29 Novembre 2006 au Bar Restaurant Nova à partir de 18h00 ( dans la tres jolie salle au RDC ).

Stefan & Ly vous proposent une happy hour : une boisson achetee , une boisson offerte entre 18h00 et 20h00.

Le cadre est tres agreable , ambiance sympa et chaleureuse et les prix sont loin d'etre chers.

L'aperoblog est ouvert a toutes personnes : bloggeurs ou non , qui souhaitent passer une bonne soiree avec de la bonne musique.

Rendez vous donc le mercredi 29 Novembre pour le 5eme aperoblog de Shanghai au Nova a partir de 18h00.

NOVA bar&Restaurant
418 Dagu Lu ( pres de shimen yi lu)
Jingan District

上海市静安区大沽路418号 电话63401899

Carte :
http://www.smartshanghai.com/venue/9...urant_shanghai

Info envoyée par M'barek

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mercredi, novembre 15 2006

Aidez nous à rédiger des synthèses sur les sujets les plus fréquents

Un nouveau forum et de nouveaux inscrits chaque jour avec des questions mais aussi des reponses. Certains ont remarques que beaucoup de questions reviennent tres souvent. Seb s'est deja lance et a redige 2 articles que vous pouvez retrouver sur le portail BonjourShanghai (L'ecole francaise, s'enregistrer a la police).

On recherche donc des volontaires pour rediger un/des articles sur un sujet que vous maitrisez ou tout simplement sur lequel vous voulez faire des recherches sur la base de l'ancien forum (http://bonjourshanghai.superforum.fr). Et tout ca, au sujet de la vie pratique sur Shanghai. Ca vous prendra qques minutes mais ca aidera beaucoup de monde .

Alors a vos claviers et contactez Mathieu ou Vince pour valider un sujet(et eviter les doublons) et transmettre l'article. Nous nous chargerons de verifier le contenu et de le mettre en ligne.

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jeudi, novembre 9 2006

Photos de la soirée Bonjour Shanghai n°9

Soirée Bonjour Shanghai 9 La soirée Bonjour Shanghai 9 a rassemblé plus de 130 personnes. Les photos de la soirée sont disponnibles sur le forum.

Si vous avez aussi pris des photos, n'hésitez pas à les poster pour les partager avec tout le monde (le forum permet meme d'ajouter les photos en pièce jointe si vous n'avez pas d'hébergeur).

dimanche, octobre 29 2006

Soirée BonjourShanghai n°9

Les desormais régulieres Rencontres de BonjourShanghai en sont (deja!) à leur 9eme episode.

Samedi 4 Novembre a partir de 20h30 rendez vous au Dragon Club.

Adresse: 156 Fenyang Road/ Taojiang Road en chinois 汾阳路156号,近桃江路

Prix 100 RMB à payer a l'entrée au personnel du dragon (open bar biere, vin, coca, sprite, ...). Jusqu'à 1h30.

Les LaoWhys se produiront en 2 fois 35 min histoire qu'entre les 2 parties les gens se parlent.

Au 28 Octobre 23h12 il y a déjà : 97 personnes d'inscrites, alors faites vite si vous voulez avoir une/des place(s) :

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BonjourShanghai.com fait peau neuve !

Voilà, BonjourShanghai.com est de retour sous une nouvelle forme.

Les forums sont maintenant sous l'ensemble de forums Bonjour Chine et BonjourShanghai va, sous la forme d'un blog, nous servir de récapitulatif des infos de Shanghai.

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