Bonjour Shanghai

Aller au contenu | Aller au menu | Aller à la recherche

Shanghai Pratique

Toutes les infos pratiques sur Shanghai.

Fil des billets - Fil des commentaires

mardi, mai 6 2008

Hommes de… Foie

C_FOIE.jpg

Amis lecteurs, gens fidèles, vous savez déjà que l’adage chinois prescrit à la femme de protéger ses reins et à l’homme de protéger son foie. Sans vouloir redessiner le stéréotype usé du genre masculin, nous nous devons ici de poursuivre en décrivant l’énergie du Foie comme la force tranquille, la stabilité, la source vitale des fonctions musculaires, tendineuses, digestives, oculaires et sexuelles. Mes chers frères, je sens que vous ne vous ferez pas prier de lire ceci !

Lire la suite...

mercredi, mars 19 2008

Poumons de la planète !

C_POUMON.jpg

L’air c’est la vie, l’espace libre, le vide nécessaire à la plénitude. À l’image des parcs qui assainissent nos villes et des pores qui font respirer la peau, l’énergie du Poumon est une notion nécessaire à la compréhension de la nature… La nature de notre bien-être.

Lire la suite...

Les règles du Coeur

Les règles du Cœur. Wow. Quel retour. C’est définitivement la trouvaille savonneuse de la semaine. Un peu plus et on se sent en plein début de série-mouchoir…
Eh voila. ha ! ha ! Sérieusement, j’amorce cette semaine le sujet du cœur. Et un peu à la manière de cette introduction douteuse - quelle stratégie - le « Coeur » est un concept qui risque de suggérer fausse-piste. En médecine chinoise, il est davantage question de « l’énergie » du cœur ou, si l’on veut, du champ vibratoire qui habite la poitrine. Ce faisant, l’énergie du cœur peut facilement concerner l’œsophage. Brûlements d’estomac ? Ulcères ? Peut-être avez-vous changé votre régime alimentaire… mais favoriser votre énergie du cœur aura son impact et l’article actuel vous explique comment.

Lire la suite...

lundi, décembre 3 2007

Cachez-moi ce Rein !

C_REIN.jpg
(…Et voilà Molière - puis Colette - qui se retournent dans leur tombe !) D’accord, Les Vrilles de la Vigne n’ont que peu à faire dans cet article. Moi, si j’étais vous, je me concentrerais plutôt sur le raisin. Lisez bien…

Lire la suite...

vendredi, novembre 9 2007

Cuisinez à la "Nei Jing"

C_recommande.jpg
Vous voulez stimuler votre appétit? Vous cherchez à gagner un peu plus d’énergie? Ouvrez grand la porte du réfrigérateur et plantez-vous sous l’ampoule : vous pouvez crier Eurêka. Faire son épicerie à Shanghai ce n’est pas simplement le bonheur de rentrer les bras chargés de sacs pour une somme séduisante : c’est emmagasiner, du coup, toute une gamme de produits frais et locaux …comme autant de remèdes insoupçonnés.

Lire la suite...

jeudi, novembre 1 2007

Les aberrations de l’assiette

C_assiette.jpg
Vous êtes au restaurant. À grands coups de « zhè ge » la commande est passée. Vous salivez, vous qui déjà vous apprêtez à gérer la construction de toute une pyramide d’assiettes au centre de la table, et jurons que vous ne tenez pas vraiment à savoir ce qui fait la magie de ces plats, tous plus lubrifiés les uns que les autres ! Puis même si vous préférez cuisiner vous-même, force est de constater à l'épicerie que vous venez d’atterrir dans un royaume où le fructose est une saveur de pain et où le glutamate s’achète au kilogramme... À chaque pays sa dose d’ironie.

Lire la suite...

jeudi, octobre 25 2007

Qu'en est-il de votre sommeil?

C_cyclescorps50.jpg

Nombreux sommes-nous à croire que l'unique activité à survenir pendant le sommeil est le rêve, cette forme de digestion psychologique qui (vous le cachez bien) révélerait des aspects plutôt reluisants de votre personnalité lors de vos conversations du midi. Idéalement, aussi, votre sommeil servirait à renflouer les vides énergétiques des heures supp' quotidiennes. Mais quel organe étiez-vous entrain de trahir dans cette dernière sortie de minuit? Question absurde? Sachez que le savoir chinois y répond.

Lire la suite...

mercredi, octobre 10 2007

Recours santé à Shanghai

D'emblée, Shanghaïens, nous avons de la chance : la panoplie de ressources qui s'offrent ici a de quoi étonner. Depuis les remèdes quotidiens testés par nos lecteurs, jusqu'à la liste des établissements professionnels de santé à Shanghai, voici une foule de moyens de guérison qui saura vous porter secours tout en ouvrant une avenue nouvelle sur la médecine traditionnelle chinoise.

Lire la suite...

samedi, novembre 25 2006

Carte de Shanghai & points de repère

Voici une carte synthétique pour aider les nouveaux arrivants :

Puxi & Pudong

Shanghai est divisé en 2 parties par le Huangpu, large cours d'eau qui coule du sud vers le nord pour se jeter dans le Yangtzé. La partie Est est nommée Pudong, la partie Ouest Puxi.

Historiquement Shanghai s'est développé du coté de Puxi mais depuis 15 ans l'est du Huangpu (Pudong) s’est à son tour urbanisé.

En arrivant de France vous débarquez à l'aéroport international de Pudong, à droite hors de la carte, il est relié à la ville par le Maglev (train à lévitation magnétique, 430km/h).

Lire la suite...

mardi, novembre 21 2006

Ouvrir un compte en banque en Chine, euro & RMB


Pourquoi ouvrir un compte en banque en Chine ?

Utiliser sa carte de crédit française implique des commissions relativement élevées si le retrait international n’est pas inclus dans un package. Une transaction par Visa vous coute généralement environ 2€ + 2,5% de la somme retirée.

D’autre part cette CB n’est pas utilisable dans tous les distributeurs. Préférez les Banque Of China, HSBC, Industrial and Commercial Bank Of China (ICBC). C’est surtout vrai lorsqu’on part à l’aventure dans les contrées chinoises plus isolées.

Il est donc préférable d'ouvrir un compte bancaire chinois.

Lire la suite...

dimanche, novembre 19 2006

Météo & Climat sur Shanghai

Shanghai (Chine), bien qu’au bord de la mer a un climat assez continental avec une tendance subtropicale en été. Il est marqué par un été très chaud et humide. L’hiver est assez froid et les températures sont proches de celles qu'on connait en France mais avec ressenti plus froid (5° à Shanghai correspondent environ à 0° à Paris du fait de l’humidité). Les intersaisons sont très agréables, on passe 6 mois en manches courtes.

Les conditions météo peuvent changer du tout au tout du jour au lendemain avec des écarts de température parfois de 10 à 15° d’une journée à l’autre, en particulier aux périodes de changements de saison.


Quand venir à Shanghai

Privilégier :
Mi Septembre - Fin Octobre
Avril - Mai

Eviter : Juillet - Aout.

Lire la suite...

dimanche, octobre 29 2006

Ecole française Shanghai

L'école étant situee dans Qin Pu district (ouest de Shanghai), le choix de la localisatin de votre logement s'annonce delicat. En effet, pour des raisons de place, l'ecole francaise a migre encore plus a l'ouest depuis l'annee derniere.

Son addresse:
Nº30 lane 399 - Zhu Guang Lu
Qing Pu Qu - 201702 Shanghai
Tél.: (86 21) 39 76 05 55 - Fax : (86 21) 39 76 05 77

Selon la localisation de votre bureau, un choix difficile va devoir etre fait: pres de l'ecole francaise ou pres de votre bureau?!?

Lire la suite...